専用の競技台を使い、腕相撲に細かいルールを付けたスポーツです。「世界一小さな格闘技」、「世界最速の格闘技」とも呼ばれることがあります。スタートの一瞬が勝敗を左右する緊迫感が醍醐味です。また、単なる腕力だけでなく、相手との駆け引きや「つり手」「かみ手」などの」技術があり、奥の深いスポーツでありながら「いつでも、どこでも、誰でも出来る」スポーツでもあります。